Now Reading: ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹತ್ತುವಿಕೆಯು ಹೃದಯ ರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯ 39% ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
1
-
01
ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹತ್ತುವಿಕೆಯು ಹೃದಯ ರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯ 39% ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹತ್ತುವಿಕೆಯು ಹೃದಯ ರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯ 39% ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
Skip the Elevator – Taking the Stairs May Cut Your Risk of Dying From Heart Disease
A large analysis of nine studies covering over 480,000 people aged 35 to 84 found that regular stair climbing is linked to a 39% lower risk of death from cardiovascular disease and…
ಒಂಬತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ದೊಡ್ಡ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ 480,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು 35-84 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹತ್ತುವಿಕೆಯು ಹೃದಯ ರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು 39% ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದ ಅಕಾಲಿಕ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು 24% ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಆರು ಅಂತಸ್ತುಗಳ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹತ್ತುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡಬಹುದು.
ಪೂರ್ಣ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಲ್ಲಿ ಓದಿ →
Ask their opinion on this story
They have read this article, our coverage, and the web.
AI simulations of historical figures. Responses are generated from the historical record, not authentic statements.
Related Posts
Previous Post
Next Post
Loading Next Post...
