Now Reading: પેટની ચરબી અને વિટામિન ડીની ઉણપથી મૃત્યુનું જોખમ ૧૨૩% વધે છે
-
01
પેટની ચરબી અને વિટામિન ડીની ઉણપથી મૃત્યુનું જોખમ ૧૨૩% વધે છે
Adults over 50 with abdominal obesity and low Vitamin D face a 123% higher risk of death over six years compared with those who have neither condition, according to a Brazilian study…
ટૂંકમાં સમાચાર
ડાયાબિટીસ, ઓબેસિટી એન્ડ મેટાબોલિઝમમાં પ્રકાશિત થયેલા બ્રાઝિલના એક અભ્યાસ મુજબ ૫૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરના જે લોકો પેટની સ્થૂળતા અને વિટામિન ડીની ઉણપ ધરાવે છે તેમને આ બંને સમસ્યા ન હોય તેવા લોકોની સરખામણીએ છ વર્ષમાં મૃત્યુનું જોખમ ૧૨૩% વધારે હોય છે. ફેડરલ યુનિવર્સિટી ઓફ સાઓ કાર્લોસ અને યુનિવર્સિટી કોલેજ લંડનના સંયુક્ત સંશોધનમાં ઇંગ્લિશ લોન્ગીટ્યુડીનલ સ્ટડી ઓફ એજિંગના ૫,૫૨૦ સહભાગીઓનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું હતું. અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે વિસેરલ ફેટ વિટામિન ડીને ચરબીના કોષોમાં જકડી લે છે જેથી તે મુક્તપણે ફરી શકતું નથી અને તેના ચયાપચય માટે જરૂરી એન્ઝાઇમમાં પણ અવરોધ ઉભો કરે છે. આ બેવડી ઉણપ બળતરા વધારે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડે છે જેના કારણે શારીરિક સ્વાસ્થ્ય ઝડપથી બગડે છે અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર તથા કેન્સરનું જોખમ વધે છે.
ધ ઇન્ડિયન ઓપિનિયન
આ અભ્યાસનો ૧૨૩%નો આંકડો ચોંકાવનારો છે પરંતુ તે માત્ર એક અવલોકન છે જે સંબંધ દર્શાવે છે કારણ નથી. મીડિયા વિટામિન ડીના સપ્લીમેન્ટ્સને લઈને ગભરાટ ફેલાવી શકે છે પરંતુ કોઈ પણ પરીક્ષણ એવું સાબિત કરતું નથી કે માત્ર લેવલ સુધારવાથી જોખમ ટળી જાય છે. ખરી શીખ એ છે કે પેટની ચરબી સક્રિયપણે વિટામિન ડીને શોષી લે છે જે બળતરા અને રોગપ્રતિકારક તંત્રની ખામીનું એક દુષ્ટ ચક્ર બનાવે છે. હવે જોવાનું એ છે કે શું નિયંત્રિત અભ્યાસો સાબિત કરી શકે છે કે માત્ર ગોળીઓ લેવા કરતા પેટની ચરબી ઘટાડવાથી વિટામિન ડીનું ચયાપચય વધુ વિશ્વસનીય રીતે સુધારી શકાય છે. ત્યાં સુધી કમરના ઘેરાવાને અવગણીને માત્ર વિટામિન ડીની ઉણપને દોષ આપવો એ યોગ્ય નથી.
સ્ત્રોત: deccanherald.com
આ લેખ ઉપર જણાવેલ સ્ત્રોતમાંથી એઆઈ દ્વારા તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે.
