ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ബാധിച്ചതായി ബിപാഷ ബസു: വ്യായാമത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം പങ്കുവെച്ചു

Bipasha Basu Fitness Routine For Managing Osteoarthritis

Bipasha Basu has shared that she was diagnosed with osteoarthritis, a degenerative joint condition that causes pain and stiffness. The actor revealed the news in a social media post, opening up about…

സന്ധികളിൽ വേദനയും കാഠിന്യവും ഉണ്ടാക്കുന്ന ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗം തനിക്ക് ബാധിച്ചതായി ബിപാഷ ബസു വെളിപ്പെടുത്തി. തന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും രോഗത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സ്വീകരിക്കുന്ന മുൻകരുതലുകളെക്കുറിച്ചും താരം സാമൂഹിക മാധ്യമങ്ങളിലൂടെ തുറന്നുപറഞ്ഞു.

ബിപാഷ ബസു തന്റെ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യയിൽ വെയിറ്റ് ട്രെയിനിങ് ഉൾപ്പെടുത്തിയതായി എൻഡിടിവി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ബലപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ സന്ധി വേദന കുറയ്ക്കാനും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും രോഗം വഷളാകുന്നത് തടയാനും ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ സഹായിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.

എപ്പോഴാണ് രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചതെന്ന് താരം വ്യക്തമാക്കിയിട്ടില്ല. രണ്ട് ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സന്ധി വേദനയോ വീക്കമോ കാഠിന്യമോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ വിദഗ്ധ ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുകയും കൃത്യമായ ചികിത്സാ പദ്ധതി സ്വീകരിക്കുകയും വേണമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.


Source: ndtv.com

ഈ വാർത്ത നിർമിത ബുദ്ധി ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കിയതാണ്.

Ask their opinion on this story
They have read this article, our coverage, and the web.
AI simulations of historical figures. Responses are generated from the historical record, not authentic statements.

0 Votes: 0 Upvotes, 0 Downvotes (0 Points)

Share your opinion

Loading Next Post...
Search Trending
Ask their opinion
Loading

Signing-in 3 seconds...

Signing-up 3 seconds...

All fields are required.