Now Reading: અઠવાડિયામાં 5 કિલો કરતાં 1 કિલો વજન ઘટાડવું સારું
1
-
01
અઠવાડિયામાં 5 કિલો કરતાં 1 કિલો વજન ઘટાડવું સારું
How To Lose Your First 5 Kgs Fast And What To Do Next
Losing 5 kg in a single week, as promised by extreme diets, is mostly water weight and not actual fat, NDTV reports. The article advises aiming for a steady loss of 1…
અતિશય આહાર અઠવાડિયામાં 5 કિલો વજન ઘટાડવાનું વચન આપે છે, પરંતુ આ મોટાભાગે પાણીનું વજન છે, વાસ્તવિક ચરબી નથી, એનડીટીવી અહેવાલ. અઠવાડિયામાં 1 કિલો સ્થિર વજન ઘટાડવાનું લક્ષ્ય રાખવાની સલાહ આપવામાં આવી છે. આવા ઝડપી ઘટાડો ટકાઉ નથી અને વારંવાર ફરીથી વજન વધવા તરફ દોરી જાય છે.
સંપૂર્ણ સમાચાર અંગ્રેજીમાં વાંચો →
Ask their opinion on this story
They have read this article, our coverage, and the web.
AI simulations of historical figures. Responses are generated from the historical record, not authentic statements.
Related Posts
Previous Post
Next Post
Loading Next Post...
