রকুল প্রীত সিং: মাসিক চক্র অনুযায়ী ওয়ার্কআউট করুন

Rakul Preet Singh on Cycle Syncing: Why Your Workout Should Change With Your Period

Actor Rakul Preet Singh has urged women to adjust their workouts according to their menstrual cycle, a practice called cycle syncing. Speaking on The Ranveer Show, she said changing hormone levels through…

অভিনেত্রী রকুল প্রীত সিং মহিলাদের তাদের মাসিক চক্র অনুযায়ী ওয়ার্কআউট সামঞ্জস্য করার আহ্বান জানিয়েছেন, এই পদ্ধতিটিকে সাইকেল সিঙ্কিং বলা হয়। দ্য রণবীর শোতে কথা বলতে গিয়ে তিনি বলেন, মাস জুড়ে হরমোনের মাত্রার পরিবর্তন শক্তি, মেজাজ, শক্তি এবং পুনরুদ্ধারকে প্রভাবিত করে। টাইমস নাও এই খবর জানিয়েছে।

সম্পূর্ণ খবরটি ইংরেজিতে পড়ুন →

Ask their opinion on this story
They have read this article, our coverage, and the web.
AI simulations of historical figures. Responses are generated from the historical record, not authentic statements.

0 Votes: 0 Upvotes, 0 Downvotes (0 Points)

Share your opinion

Loading Next Post...
Search Trending
Ask their opinion
Loading

Signing-in 3 seconds...

Signing-up 3 seconds...

All fields are required.