Now Reading: రఖుల్ ప్రీత్ సింగ్: ఋతు చక్రానికి అనుగుణంగా వ్యాయామం చేయండి
1
-
01
రఖుల్ ప్రీత్ సింగ్: ఋతు చక్రానికి అనుగుణంగా వ్యాయామం చేయండి
Rakul Preet Singh on Cycle Syncing: Why Your Workout Should Change With Your Period
Actor Rakul Preet Singh has urged women to adjust their workouts according to their menstrual cycle, a practice called cycle syncing. Speaking on The Ranveer Show, she said changing hormone levels through…
నటి రఖుల్ ప్రీత్ సింగ్ మహిళలు తమ ఋతు చక్రానికి అనుగుణంగా వ్యాయామాలను మార్చుకోవాలని సూచించారు. దీనిని సైకిల్ సింకింగ్ అంటారు. ది రణ్వీర్ షోలో మాట్లాడుతూ, నెలలో హార్మోన్ స్థాయిలు మారడం వల్ల శక్తి, మానసిక స్థితి, బలం మరియు కోలుకోవడంపై ప్రభావం ఉంటుందని ఆమె అన్నారు. టైమ్స్ నౌ ఈ విషయాన్ని నివేదించింది.
పూర్తి కథనం ఇంగ్లీషులో చదవండి →
Ask their opinion on this story
They have read this article, our coverage, and the web.
AI simulations of historical figures. Responses are generated from the historical record, not authentic statements.
Related Posts
Previous Post
Next Post
Loading Next Post...
