Now Reading: प्रोटीन और फाइबर खाएं, नहीं ‘इम्युनिटी-बूस्टिंग’ सप्लीमेंट: विशेषज्ञ
1
-
01
प्रोटीन और फाइबर खाएं, नहीं ‘इम्युनिटी-बूस्टिंग’ सप्लीमेंट: विशेषज्ञ
प्रोटीन और फाइबर खाएं, नहीं ‘इम्युनिटी-बूस्टिंग’ सप्लीमेंट: विशेषज्ञ
Want Stronger Immunity? Nutrition Experts Reveal What To Eat – and What To Avoid
Nutrition experts say a strong immune system depends on a balanced diet rich in protein, fibre, vitamins, and minerals, not on supplements or 'immunity-boosting' products. Anaswara B K, a dietitian at Apollo…
पोषण विशेषज्ञों का कहना है कि मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए संतुलित आहार (प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर) ज़रूरी है, न कि 'इम्युनिटी-बूस्टिंग' सप्लीमेंट्स। बेंगलुरु के अपोलो क्लिनिक की डाइटीशियन अनस्वरा के अनुसार, विभिन्न खाद्य पदार्थों से आवश्यक पोषक तत्व मिलते हैं।
पूरी खबर अंग्रेज़ी में पढ़ें →
Ask their opinion on this story
They have read this article, our coverage, and the web.
AI simulations of historical figures. Responses are generated from the historical record, not authentic statements.
Related Posts
Previous Post
Next Post
Loading Next Post...
