
Ayurveda defines self-care as a daily responsibility, not a commercial transaction, according to a feature in New Indian Express. The ancient system, based on the Caraka Samhita, teaches that caring for oneself…
நியூ இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸில் உள்ள அம்சத்தின்படி, ஆயுர்வேதம் சுய பராமரிப்பை வணிக பரிவர்த்தனையாக அல்லாமல் தினசரி பொறுப்பாக வரையறுக்கிறது. கரக சம்ஹிதையை அடிப்படையாகக் கொண்ட இந்த பண்டைய அமைப்பு, தன்னை கவனித்துக்கொள்வது மற்றவர்களை கவனிக்க உதவுகிறது என்று கற்பிக்கிறது. இது தினசரி (தினசரி நடைமுறைகள்) பரிந்துரைக்கிறது.
முழு செய்தியை ஆங்கிலத்தில் படிக்கவும் →