
Cardiologists and dietitians in the US and Canada are advising consumers to check cereal labels for fibre and other nutrients linked with heart health. Higher fibre intake is associated with lower heart…
अमेरिका आणि कॅनडामधील हृदयरोगतज्ञ आणि आहारतज्ञ ग्राहकांना हृदय आरोग्यासाठी फायबर आणि इतर पोषक घटकांसाठी तृणधान्यांची लेबले तपासण्याचा सल्ला देत आहेत. जास्त फायबरचे सेवन हृदयरोगाचा धोका कमी करते आणि LDL कोलेस्टेरॉल, रक्तातील साखर आणि जळजळ नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते.