
After a whole blood donation of 350 to 450 ml, the body begins three recovery processes: restoring plasma, producing new red blood cells, and replenishing iron. Dr Revanth Boddu, Consultant - Hematology…
৩৫০ থেকে ৪৫০ মিলি সম্পূর্ণ রক্তদানের পর শরীর তিনটি পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া শুরু করে: প্লাজমা পুনরুদ্ধার, নতুন লোহিত রক্তকণিকা তৈরি এবং আয়রন পুনরায় পূরণ। অ্যাস্টার হোয়াইটফিল্ড হাসপাতালের হেমাটোলজি বিভাগের পরামর্শক ডা. রেভান্ত বোদ্দু জানিয়েছেন, রক্তের পরিমাণ হঠাৎ কমে যাওয়ার কারণে মাথা ঘোরা ও ক্লান্তি দেখা দিতে পারে।
যদি দাতা হাইড্রেটেড থাকেন, তাহলে প্লাজমা দ্রুত পুনরুদ্ধার হয়। এরপর অস্থিমজ্জা লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদন বাড়ায়, তবে পুনরুদ্ধারের সময় স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং আয়রনের মজুতের ওপর নির্ভর করে। প্রতিটি রক্তদানে ২২০-২৫০ মিলিগ্রাম আয়রন অপসারিত হতে পারে; ঘন ঘন দাতাদের লক্ষণ প্রকাশের আগেই আয়রনের ঘাটতি হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
দাতাদের বিশ্রাম নেওয়া, তরল পান করা এবং কঠোর কার্যকলাপ এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া আয়রন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করা উচিত নয়। সামান্য ক্লান্তি বা অস্থায়ী মাথা ঘোরা স্বাভাবিক, তবে অবিরাম বা গুরুতর লক্ষণ দেখা দিলে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া জরুরি।
সূত্র: timesnownews.com
এই প্রতিবেদনটি উপরোক্ত সূত্র থেকে এআই-এর সাহায্যে সংশ্লেষিত।