Now Reading: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പാദപാഡുകൾ; ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളില്ല
-
01
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പാദപാഡുകൾ; ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളില്ല
Foot pads claiming to help with weight loss have gone viral on social media, but there is no scientific evidence to support their effectiveness. According to NDTV, these products often claim to…
സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ വൈറലായ പാദപാഡുകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഇവയുടെ ഫലപ്രാപ്തിക്ക് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളില്ലെന്ന് എൻഡിടിവി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഉറങ്ങുമ്പോൾ പാദങ്ങളിൽ ഒട്ടിക്കുന്ന ഈ പാഡുകൾ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുകയോ കൊഴുപ്പ് ഉരുക്കുകയോ ചെയ്യുമെന്നാണ് വാദം, എന്നാൽ ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ ഇതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നില്ല.
ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും വഴി കലോറി കമ്മി ഉണ്ടാക്കിയാണ് ശരീരഭാരം കുറയുന്നത്, പാദങ്ങളിൽ പാഡ് ഒട്ടിച്ചിട്ടല്ലെന്ന് വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. ബാംബൂ വിനാഗിരി, ടൂർമാലിൻ തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ പാഡുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കാമെങ്കിലും, ഭാരത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റം കൊഴുപ്പ് കുറയുന്നതുകൊണ്ടല്ല, ജലനഷ്ടം മൂലമാണെന്നും വിദഗ്ധർ പറയുന്നു.
സമീകൃതാഹാരം, പതിവ് വ്യായാമം, മതിയായ ഉറക്കം തുടങ്ങിയ തെളിയിക്കപ്പെട്ട രീതികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനാണ് എൻഡിടിവിയുടെ ഉപദേശം. ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റമില്ലാതെ ദ്രുതഫലങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളോട് സംശയം പുലർത്തണമെന്നും ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
ഉറവിടം: ndtv.com
എഐ സഹായത്തോടെ സമന്വയിപ്പിച്ച വാർത്ത.
