
NDTV reports that nutritionist Rashi Chowdhary says low iron levels may be a hidden cause of thyroid problems. Symptoms like fatigue, hair fall and weight changes could stem from iron deficiency rather…
એનડીટીવીના અહેવાલ મુજબ ન્યુટ્રિશનિસ્ટ રાશિ ચૌધરીએ જણાવ્યું છે કે શરીરમાં આયર્નનું ઓછું પ્રમાણ થાઈરોઈડની સમસ્યાઓનું એક છૂપું કારણ હોઈ શકે છે. થાક લાગવો, વાળ ખરવા અને વજનમાં ફેરફાર જેવા લક્ષણો માત્ર થાઈરોઈડની ખામીને લીધે જ નહીં પણ આયર્નની ઉણપને કારણે પણ હોઈ શકે છે. થાઈરોઈડની સમસ્યા ધરાવતા ઘણા લોકો સારવાર છતાં અસ્વસ્થ અનુભવે છે કારણ કે આયર્નની ઉણપ પર ધ્યાન આપવામાં આવતું નથી. થાઈરોઈડ હોર્મોન્સના ઉત્પાદન અને રૂપાંતરણ માટે આયર્ન અત્યંત આવશ્યક છે. ચૌધરી સલાહ આપે છે કે સચોટ નિદાન માટે થાઈરોઈડ રિપોર્ટ્સની સાથે આયર્નનું સ્તર પણ તપાસવું જોઈએ. માત્ર થાઈરોઈડની સારવાર કરવાથી આયર્નની ઉણપના લક્ષણો દૂર થતા નથી.
આયર્નની ઉણપ થાઈરોઈડ જેવી સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે તે સમાચાર મહત્વના છે પણ તે બે ખોટી માન્યતાઓને પણ વેગ આપે છે. એક એ કે થાક અનુભવતા દરેક વ્યક્તિને થાઈરોઈડની સમસ્યા હોય જ અને બીજી એ કે આયર્ન સપ્લીમેન્ટ્સ કોઈપણ જોખમ વગરની દવા છે. વાસ્તવમાં આયર્નની ઉણપ માટે યોગ્ય નિદાન અને ડોઝ જરૂરી છે કારણ કે શરીરમાં આયર્નનું વધેલું પ્રમાણ ઝેરી સાબિત થઈ શકે છે. ૫૦૦ રૂપિયાથી ઓછી કિંમતે થતો ફેરીટિન ટેસ્ટ તમને જણાવી શકે છે કે તમારી થાઈરોઈડની સારવાર પૂર્ણ છે કે અધૂરી.
સ્ત્રોત: ndtv.com
આ લેખ ઉપર જણાવેલ સ્ત્રોત પરથી એઆઈ દ્વારા તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે.